Das Training findet in der Regel im Wettkampfbecken des AquaLaatziums statt. In den Sommermonaten geht es ggf. je nach freien Wasserzeiten in die umliegenden Freibäder.

In Absprache mit dem jeweiligen Trainer(n) geht es ggf. 30 Min. vorher mit einem Land-/Aufwärmtraining in der Halle los.

Montag    
Zeit Fläche Trainingsgruppe
17:00 – 18:00 Uhr 1/1 Becken U17 Damen + U11 (U11 von 17:45-19:00 Uhr)
18:00 – 19:00 Uhr 4 Bahnen U17 Damen + U11 (U11 von 17:45-19:00 Uhr)
20:00 – 21:00 Uhr 3/4 Becken 2.-4. Herren
21:00 – 22:00 Uhr 1/1 Becken 2.-4. Herren
     
Dienstag    
Zeit Fläche Trainingsgruppe
18:00 – 19:00 Uhr 4 Bahnen U13 + U15 + U17 Damen
19:00 – 20:00 Uhr 4 Bahnen U13 + U15 + U17 Damen + U17
20:00 – 21:00 Uhr 1/1 Becken 1. Herren + U17
21:00 – 22:00 Uhr 1/1 Becken 1. Herren
     
Donnerstag    
Zeit Fläche Trainingsgruppe
18:00 – 19:00 Uhr 1/1 Becken U13 + U15
19:00 – 20:00 Uhr 1/1 Becken U13 + U15 + U17
20:00 – 21:00 Uhr 1/1 Becken 1.-4. Herren + U17
21:00 – 22:00 Uhr 1/1 Becken 1.-4. Herren
     
Freitag    
Zeit Fläche Trainingsgruppe
20:00 – 21:00 Uhr 1/1 Becken 1.-4. Herren + U17
21:00 – 22:00 Uhr 1/1 Becken 1.-4. Herren
     
Samstag    
Zeit Fläche Trainingsgruppe
9:30 – 10:30 Uhr 1/1 Becken U11 + U13
10:00 – 11:00 Uhr 1/1 Becken U17 Damen + U13
11:00 – 13:00 Uhr 1/1 Becken U17 Damen + U15